Søndagens konkurranser gikk i solskinn, og med temperaturer nesten på 20 grader. Med 1914 starter på våre tre konkurransedager, er vi meget godt fornøyd med deltagelsen. Størst deltagelse var det lørdag, med 820 startende. Dette bildet er hentet fra søndagens konkurranser, der vi ser løpere som nyter både solskinnet og produksjonen på storskjerm.

Frol IL takker alle for besøket, og løpsledelsen takker også alle som har hjulpet til med å dra arrangementene i havn. Stor takk også til velvillige grunneiere!

Nok en gang var det Øystein Kvaal Østerbø som vant seniorherrenses sprintgull. Han var fornøyd med løpet, og også lengden på løypa, som var noe lengre enn normalen. "Jeg foretrekker faktisk en litt lengre sprint, da jeg pleier å løpe best på slutten" Østerbø har vært den beste sprinteren i Norge de siste årene, og han fortalte at selv om det er sprint han har satset på så har han fryktelig lyst til å løpe langdistanse og stafett i VM. Derfor fokuserer han ikke bare sprint, og skal løpe alle distansene denne helgen.
Sølvmedaljen ble vunnet av Lars Skjeset og bronse gikk til Carl Waaler Caas.

"Nå løp ikke Anne Margrethe Hausken og Marianne Andersen i dag, men jeg føler det gikk veldig bra med kun noe smårusk." SLik oppsummerte Betty Ann Bjerkreim Nilsen løpet sitt for få minutter siden, da hun løp inn til gull i senior-klassen.

"Det var en utrolig morsom og variert løype med både skog, vei og veivalg. Den var veldig tricky, særlig langstrekkene som jeg ikke er så god på i sprint. I dag tok jeg meg ekstra god tid før langstrekket for å velge det beste veivalget." Og disse ekstra sekundene var tydligvis godt brukt, for i mål var Nilsen hele 54 sekunder forann sølvmedalijevinner Elise Egseth fra Wing. Kine Hallan Steiwer fra Lillomarka tok bronsjemedaljen.

Dette er uttalelsen fra KOKs trener etter Vegard Danielsens gulløp i H 19-20. Vegard løp inn til seier 29 sekunder foran Rasmus Korvald Skaare på 2. plass og 42 sekunder foran Vetle Ruud Bråten på bronseplass. Vegard har i løpet av vinteren forbedret seg både fysisk og o-tekninsk og klarte i dag et av sesongens mål. Gullgutten forteller at han nølte litt og byttet veivalg underveis på et langstrekk ute i løypa. Men det holdt likevel til seier med god margin.

Vareggs Håkon Westergård klarte endelig det ingen bergenser har klart før han, gull i sprint-NM i orientering!

"Sykt kult, det er bra å slå Morten (Westergård) på akkurat det!" var hans umiddlebare reaksjon til seieren. Wetergård var svært fornøyd med løpet sitt og fortalte "jeg hadde flyt hele veien, men måtte stoppe helt opp noen ganger bare for å dobbeltsjekke at jeg ikke var på vei inn på forbudt område." Selv om dette er det første gullet til Westergår, har han fått mange sølv- og bronsjemedlajer tidligere. Han syntes naturlig nok at det var deilig å endelig klare gullet. Sølv gikk til Eskil Kinneberg fra Raumar og bronsje til Anders Vister, Indre Østfold.

Oda Wennemo fra Raumar vant med nesten halvminuttet i den yngste juniorklassen.

"Jeg var litt treg i starten, men fant flyten og fikk et godt veivalg på første langstrekket. Laangstrekk nummer to gikk ikke like bra, jeg tror jeg valgte feil der," sier den nybakte norgesmesteren, som trass det dårlige veivalget løp fort nok til å slå alle konkurrenter. "Det var en utrolig morsom løype også. Det var jo nesten lagt inn et motbakkeløp underveis!"
Om sin egen målsetting før løpet sier hun at håpet var medalje, men at hovedmålet var å løpe feilfritt. Resten av helgen skal Wennemo benytte til avslapping, en treningstur, og så skal hun selvfølgelig også løpe de to løpene lørdag og søndag. "Jaktstarten blir spennede. Det er morsom dersom jeg får et godt utgangspunkt." I tillegg skal hun benytte maidagene på Levanger til grillparty med resten av juniorlandslaget, vi får håpe på sol!

Gøril Rønning Sund fra Frol IL løp inn til seier i D 19-20, hele 1.11 foran neste dame.

Dette er Gørils første NM-gull og det er en meget fornøyd jente vi møter etter gulløpet. Hun forteller at hun på forhånd hadde tenkt at gull på hjemmebane hadde vært veldig morsomt, men hun hadde ikke turt å si det til andre enn seg selv. Hennes offisielle mål var medalje. Gøril har nå formen inne, noe som gir henne en trygghet foran de viktige løpene neste helg. Da er det nemlig uttaksløp til jr. VM, som er Gørils store mål denne sesongen.